性感染症（性病）の予防方法まとめ｜検査・ワクチン・予防薬（PrEP/PEP）でリスクを下げる

まずは結論：予防は「検査 × コンドーム × ワクチン ／ 必要なら予防薬」

性感染症の予防は、何か1つをやれば完璧…ではなく、 いくつかの方法を組み合わせて「リスクを下げる」 のが現実的です。

  • ✓定期検査：症状が出ない感染もあるため、予防の土台
  • ✓コンドーム：リスクを下げる基本
  • ✓HPVワクチン：将来のリスクを下げる「一次予防」
  • ✓予防薬（PrEP/PEP/Doxy-PEP）：状況によって検討（医師と相談）
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【緊急】HIVの曝露（感染リスク）が疑われる場合

PEP（曝露後予防内服）は「できるだけ早く／遅くとも72時間以内」の開始が極めて重要です。

HIV PEP（緊急）の詳細・受診の流れはこちら

「絶対うつらない方法」を探して不安になっていませんか？現実には、性感染症の予防は “ゼロ”ではなく”確率を下げる” 考え方が大切です。恵比寿のモイストクリニックでは、状況の整理から必要な検査、最新の予防薬まで、あなたに最適なプランを一緒に考えます。

性感染症は「ゼロ」にできない。でも”下げる”ことはできる

「絶対うつらない方法」を探してネットを検索し続け、疲れてしまう方がたくさんいらっしゃいます。しかし現実には、性感染症のリスクを完全にゼロにすることは困難です。

大切なのは “ゼロリスク”を求めて立ち止まることではなく、”確率を下げる”ための賢い選択肢を知っておくこと です。

💡 不安がある時、いちばんムダのない「安心への3ステップ」
  1. 1状況整理：いつ、どんな行為があり、今どんな症状があるか？
  2. 2適切な検査：時期や部位に合わせた「意味のある検査」を受ける
  3. 3必要な予防・治療：結果に基づき、薬やワクチンでリスクを最小化する

この順番で進めることが、精神的にも身体的にも、いちばん安心につながります。自己判断で悩み続けるよりも、まずは専門家に今の状況を話してみることから始めてみませんか？

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予防の方法は大きく5つ

1）コンドーム（ゴム）：基本だけど万能ではない

コンドームは多くの性感染症リスクを下げる最も重要な手段です。しかし、 梅毒や尖圭コンジローマなどのように「皮膚接触」で感染するもの は、完全に防ぎきれないことがあります。

「ゴムをしていたのに不安」「相手が陽性だった」など、状況によって必要な検査は変わります。迷ったらすぐにご相談ください。
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2）定期検査：予防のいちばん現実的な土台

性感染症は「無症状」が多いため、 自覚症状がない＝大丈夫とは限りません。 定期的な検査で自分の状態を把握すること自体が、パートナーへの感染を防ぐ最大の予防策です。

  • パートナーが変わったタイミング
  • 不安な行為があった（心当たりがある）
  • 症状はないが、念のため安心したい
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3）HPVワクチン：将来のがん・イボのリスクを断つ

将来の子宮頸がんや、尖圭コンジローマ（イボ）のリスクを下げるワクチンです。 当院では男性の接種も積極的に受け付けています。

9価（シルガード9） 29,800円/回（推奨：より多くの型をカバー）
4価（ガーダシル） 18,000円/回

※診察料込み。15歳以上は通常3回接種が必要です。

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4）予防薬：PrEP／PEP／Doxy-PEP

医学の進歩により、「薬で防ぐ」選択肢が増えています。これらは医師の診断と適切なフォローアップが必要です。

  • HIV PEP（緊急）：曝露後72時間以内の服用でHIV感染を防ぐ。
  • HIV PrEP（事前）：あらかじめ服用し、HIV感染を高い確率で防ぐ。
  • Doxy-PEP（事後）：梅毒・クラミジア等の細菌性STIリスクを下げる。
PEP（緊急）詳細 PrEP（事前）詳細 Doxy-PEP詳細

5）パートナー対策：「うつさない」ための予防

性感染症は「ピンポン感染（うつし合い）」が一番のリスクです。お二人同時に検査・治療を行うことで、再感染のループを断ち切ることができます。

「責めたいわけじゃなくて、二人で安心したいから一緒に検査しない？」
そんな伝え方も含め、当院がサポートいたします。

性行為後に不安なとき：今やるべきこと（迷ったらこれ）

「今の行為、大丈夫だったかな…」と不安になった時は、まず以下のステップで状況を整理してください。
最短で安心に辿り着くためのガイドです。

! まずは「時間」を確認！

もしHIVの曝露（ゴムの破損や、相手が陽性など）が疑われる場合、 PEP（曝露後予防）は72時間以内 に開始する必要があります。

【緊急】72時間以内なら「PEP」の詳細へ
1
症状があるか確認
痛み、膿、発熱、デキモノ、喉の違和感などはありませんか？
2
いつの出来事か確認（時期）
検査には「ウインドウピリオド（潜伏期間）」があります。早すぎると正しく結果が出ないため、最適な日を計算します。
3
心当たりのある部位を特定
性器だけでなく、喉（オーラル）や肛門など、心当たりのある箇所すべてが検査対象です。
4
最適な検査・予防プランを立てる
「今すぐできること」と「少し待ってからすべきこと」を医師と一緒に整理しましょう。

一人で抱え込まず、まずは恵比寿の当院へご相談ください

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お急ぎの方：050-8885-0783

料金（予防・ワクチン）

※表示価格はすべて税込です。予防に関するメニューは自由診療となります。

予防内服（PEP・PrEP・Doxy-PEP）

HIV PEP療法（緊急予防）
66,000円
行為後72時間以内。初回および1ヶ月後の採血検査代＋お薬代をすべて含みます。
HIV PrEP療法（事前予防）
9,000円
30錠（約1ヶ月分）。日常的にHIV感染リスクを下げるための国内処方薬です。
Doxy-PEP（細菌性STI予防）
1,750円 / 1回分
7,000円 / 5回セット
梅毒・クラミジア・淋菌の予防。行為後72時間以内の服用を推奨します。

HPVワクチン

推奨
シルガード9（9価）
29,800円
最も多くのHPV型（9種）をカバー。尖圭コンジローマから各種がん予防まで。診察料込。
ガーダシル（4価）
18,000円
主要な4つのHPV型に対応。コンジローマ予防の基本機能を備えています。診察料込。

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よくある質問（FAQ）

Q.コンドームをしていれば性病は完全に防げますか？
A.多くの感染リスクを大幅に下げられますが、100%ではありません。例えば梅毒や尖圭コンジローマなどは、コンドームで覆い切れない部位の皮膚接触でも感染する可能性があるため、検査やワクチンとの組み合わせがより効果的です。
Q.性行為後、いつ検査を受ければいいですか？
A.検査の種類によって「正しく結果が出る時期（ウインドウピリオド）」が異なります。早すぎると感染を見逃す可能性があるため、行為からの経過日数をお伝えいただければ、最適な検査タイミングをご提案します。
Q.HIV PEP（緊急予防）はどれくらい急ぐべきですか？
A.できるだけ早く、遅くとも72時間以内の服用開始が推奨されています。時間が経過するほど予防効果が低下するため、迷っている場合もまずはすぐにお電話かLINEでご相談ください。
Q.Doxy-PEP（事後予防）は誰でも処方してもらえますか？
A.耐性菌のリスクなどを考慮し、一定の条件に該当し医師が必要と判断した場合に処方いたします。まずは診察にてリスク状況を共有させていただきます。
Q.HPVワクチンは男性も打つ意味がありますか？
A.はい。自身の尖圭コンジローマや肛門がん、中咽頭がんの予防になるだけでなく、パートナーへの感染リスクを下げる側面もあります。
Q.貴院のHPV検査は子宮頸がん検診と同じですか？
A.異なります。当院の検査は主にローリスク型HPVを対象としています。子宮頸がんリスク（ハイリスク型）が気になる方は婦人科での定期検診をおすすめしています。

迷ったら、まず相談でOKです

予防に「唯一の正解」はありません。あなたのライフスタイルや今の不安に合わせ、最も納得できる選択肢を一緒に整理していきましょう。

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監修・執筆医師情報

金谷 正樹 Masaki Kanaya
モイストクリニック 院長
国際医療福祉大学病院、東京医科歯科大学病院（現 東京科学大学病院）などで研鑽を積み、モイストクリニックにて性感染症を中心に診療を行う。日本性感染症学会の会員。得意分野である細菌学と免疫学の知識を活かし、患者さまご本人とパートナーさまが幸せになれるような医療の実践を目指している。
参考文献・ガイドライン
  • 日本性感染症学会：性感染症 診断・治療ガイドライン 2023
  • 厚生労働省：性感染症報告数（2024年最新データ）
  • CDC：STI Treatment Guidelines 2021 / Doxy-PEP関連ガイダンス
  • WHO：Sexually transmitted infections (STIs) Fact sheets